Dawid Szwedzki- Mistrz Polski, wywiad.

Trzykrotnie, pod rząd, zdobyłeś tytuł Mistrza Polski w konkurencji 400 zm. Pływanie, przynajmniej skuteczne, tej konkurencji, wymaga perfekcyjnego opa ...

Dawid Szwedzki- Mistrz Polski, wywiad.

12000 kalorii Phelpsa – dieta olimpijczyka?

O diecie pisaliśmy już wiele. Zapraszam do obejrzenia ciekawego filmu "12 000 kalorii Phelpsa - dieta olimpijczyka?   Dziękujemy Sławkowi Wilkows ...

12000 kalorii Phelpsa – dieta olimpijczyka?

Trening na weekend

Było coś dla wyczynowców, teraz coś dla mastersów i trathlonistów. Zapraszam na kolejny trening na weekend. Jest to konkretna jednostka treningowa, ja ...

Trening na weekend

Grand Prix w Warszawie

Już jutro rozegrane zostaną drugie w tym roku zawody cyklu Grand Prix Polski. Tym razem na najnowszej, nowoczesnej pływalni Warszawskiego Uniwersytetu ...

Grand Prix w Warszawie

Oderwanie zawodnika od jego trenera jest błędem – Steve Lochte

Znakomity amerykański Trener, prywatnie ojciec jednego z najlepszych, zaraz po Michaelu Phelpsie, pływaków w historii, Rayan'a Lochte, Steve Lochte, z ...

Oderwanie zawodnika od jego trenera jest błędem – Steve Lochte

Zimowe Mistrzostwa Polski 14-18 lat, 2017, podsumowanie

Zakończył się cykl zimowych mistrzostw Polski. Wzięli w nich udział zawodnicy od 14 do 18 roku życia. Lublin 14 lat. Startowało 681 zawodników (347 za ...

Zimowe Mistrzostwa Polski 14-18 lat, 2017, podsumowanie

Trening na weekend, 10.03.17, sprint

Czas na kolejny „Trening na weekend”. Tym razem zaproponuję trening rozwijający zdolności sprinterskie.  Trening szybkości, ok. 75 min, ok. 2000m: 600 ...

Trening na weekend, 10.03.17, sprint

Paulina Zachoszcz – wywiad

Paulina, wróćmy na chwilę do Głównych Mistrzostw Polski w Szczecinie (2016), gdzie wygrałaś 100m stylem klasycznym i razem z koleżankami dzielnie walc ...

Paulina Zachoszcz – wywiad
Dawid Szwedzki- Mistrz Polski, wywiad.

Trzykrotnie, pod rząd, zdobyłeś tytuł Mistrza Polski w konkurencji 400 zm. Pływanie, przynajmniej skuteczne, tej konkurencji, wymaga perfekcyjnego opa...

12000 kalorii Phelpsa – dieta olimpijczyka?

O diecie pisaliśmy już wiele. Zapraszam do obejrzenia ciekawego filmu "12 000 kalorii Phelpsa - dieta olimpijczyka?   Dziękujemy Sławkowi Wilkows...

Trening na weekend

Było coś dla wyczynowców, teraz coś dla mastersów i trathlonistów. Zapraszam na kolejny trening na weekend. Jest to konkretna jednostka treningowa, ja...

Grand Prix w Warszawie

Już jutro rozegrane zostaną drugie w tym roku zawody cyklu Grand Prix Polski. Tym razem na najnowszej, nowoczesnej pływalni Warszawskiego Uniwersytetu...

Oderwanie zawodnika od jego trenera jest błędem – Steve Lochte

Znakomity amerykański Trener, prywatnie ojciec jednego z najlepszych, zaraz po Michaelu Phelpsie, pływaków w historii, Rayan'a Lochte, Steve Lochte, z...

Zimowe Mistrzostwa Polski 14-18 lat, 2017, podsumowanie

Zakończył się cykl zimowych mistrzostw Polski. Wzięli w nich udział zawodnicy od 14 do 18 roku życia. Lublin 14 lat. Startowało 681 zawodników (347 za...

Trening na weekend, 10.03.17, sprint

Czas na kolejny „Trening na weekend”. Tym razem zaproponuję trening rozwijający zdolności sprinterskie.  Trening szybkości, ok. 75 min, ok. 2000m: 600...

Paulina Zachoszcz – wywiad

Paulina, wróćmy na chwilę do Głównych Mistrzostw Polski w Szczecinie (2016), gdzie wygrałaś 100m stylem klasycznym i razem z koleżankami dzielnie walc...

Aktualności

Felietony

Główna-miedzy-postami

Trening i technika

  • Trening na weekend

    Było coś dla wyczynowców, teraz coś dla mastersów i trathlonistów. Zapraszam na kolejny trening na weekend. Jest to konk...

  • Trening na weekend, 10.03.17, sprint

    Czas na kolejny „Trening na weekend”. Tym razem zaproponuję trening rozwijający zdolności sprinterskie.  Trening szybkoś...

  • Trening na weekend – serie testowe

    I znowu weekend! Można zabrać się do solidnej pracy;) Kierując się prośbami Masterów i Age Grouperów publikuję treningi...

Wywiadownia

Endless Pools