Konstancin Swim Logic Conference

W dniu 30 września 2017 r. (sobota) r Integracyjny Klub Sportowy „Konstancin“ organizuje warsztaty szkoleniowe dla trenerów
i zawodników pływających stylem motylkowym

Warsztaty odbędą się w Centrum Kompleksowej Rehabilitacji Sp. z o.o.
w Konstancinie Jeziornie. Szkolenie obejmuje następujące zagadnienia:

  1. Trening progu przemian beztlenowych w pływaniu stylem motylkowym – warsztaty szkoleniowe na pływalni (trening ok 1,5 h) z możliwością zadawania pytań i dyskusji (ok 1h), zapraszamy do udziału w treningu zawodników od 14 roku życia, trenerzy zainteresowani udziałem zawodnika w treningu proszeni są o szybki kontakt w celu ustalenia limitów czasowych, mgr Jacek Nowak (trener m.in. Mistrzyni Europy Mirelli Olczak)
  1. Warsztaty żywieniowe dla młodych sportowców dyscypliny pływanie“ – zapoznanie z najbardziej istotnymi strategiami żywieniowymi u pływaków (treningi, zawody), omówienie suplementacji, nawodnienie organizmu, omówienie składu ciała pływaka, i inne. Mateusz Gawełczyk (CEZiS, doktorant, nauczyciel akademicki Zakładu Żywienia i Suplementacji AWF w Katowicach)

 

Udział w warsztatach jest bezpłatny dla trenerów.

Koszt udziału zawodnika w warsztatach wynosi 49 zł.

Zgłoszenia przyjmowane są na formularzu zgłoszeniowym do dnia 26.09.2017 (włącznie) drogą mailową: agolon@op.pl. Szczegółowych informacji udziela Aleksandra Golon, tel 609 660 753, mail: agolon@op.pl

Wypowiedz się:

KlubbenFit

O autorze

Powiązane wpisy

Shares
Share This