Poczucie równowagi w stylu motylkowym, video

Poczucie równowagi ma ogromny wpływ na ekonomię i szybkość pływania.
W stylu motylkowym ma to szczególe znaczenie , bo dobre wykorzystanie  środka ciężkości ciała  w zdecydowany sposób przyspiesza  i ekonomizuje ten styl.
Film szkoleniowy prezentuje ćwiczenia kształtujące równowagę w stylu motylkowym:

Wypowiedz się:

KlubbenFit

O autorze

Powiązane wpisy

Shares
Share This