Synchronizacja pracy rąk, nóg i tułowia w stylu motylkowym

Synchronizacja pracy rąk, nóg i tułowia  w stylu motylkowym  jest jednym  z najważniejszych  elementów  technicznych  tego stylu.  Odpowiedni  timing  pozwala  rozwinąć  większą  prędkość  przy zachowaniu    ekonomii  pływania.  Film  przedstawia  ćwiczenia  doskonalące  prawidłową  synchronizację  pracy rąk, nóg  i  tułowia w stylu  motylkowym.

 

Wypowiedz się:

KlubbenFit

O autorze

Powiązane wpisy

Shares
Share This