Nawrót to niezwykle ważny element pływackiego wyścigu. Dzięki uprzejmości Warsaw Masters Team i Kliniki Kraula udostępniamy film pokazujący szereg ćwiczeń pomocnych w opanowaniu nawrotów w kraulu i stylu grzbietowym:
Wypowiedz się:
Nawroty w kraulu i grzbiecie – ćwiczenia
