Oddech w kraulu

Oddech w kraulu  to najczęściej  moment utraty prędkości pływania. Można zminimalizować te straty  zachowując w momencie oddechu rytm pływania  oraz układając głowę na linii z kręgosłupem. Film przedstawia ćwiczenia, które pomogą w ukształtowaniu nawyku brania oddechu w kraulu bez utraty prędkości i hydrodynamiki.  Ćwiczenia te można stosować u zawodników na każdym poziomie rozwoju sportowego.

Wypowiedz się:

KlubbenFit

O autorze

Powiązane wpisy

Shares
Share This