Precyzja w popularnych ćwiczeniach do kraula

technika

Praca nad techniką opiera się najczęściej na ćwiczeniach technicznych. Niestety, bardzo często ćwiczenia te wykonywane są niedbale, co nie tylko nie polepsza pełnego stylu , ale też uwstecznia trenującego  je zawodnika.
W filmie szkoleniowym przedstawione są popularne ćwiczenia do kraula z położeniem akcentu na  pozornie drobne szczegóły wykonania. W rzeczywistości to właśnie te „drobiazgi” decydują o jakości  pływania  danych ćwiczeń technicznych i mają bezpośredni wpływ na efekty w pełnym stylu.

 

Wypowiedz się:

KlubbenFit

O autorze

Powiązane wpisy

Shares
Share This