pływanie
  • Przedstawiam Państwu drugą część znakomitej książki napisanej przez jednego z Was, rodzica dzieci uprawia ...

    Przedstawiam Państwu drugą część znakomitej książki napisanej przez jednego z Was, rodzica dzieci uprawiających sport. Wiele lat doświadczeń, zdobywania wiedzy, zaowocowało napisaniem te unikalnej pra ...

    Czytaj więcej
  • Joanna Budzis, STREAMLINE Leadership Academy: W poprzednich artykułach wspominałam, że odpowiedni feedbac ...

    Joanna Budzis, STREAMLINE Leadership Academy: W poprzednich artykułach wspominałam, że odpowiedni feedback od trenera i rodziców wpływa na pewność siebie zawodnika. Dodatkowo, świadomość swoich mocnyc ...

    Czytaj więcej
  • „JESTEM PEWIEN, ŻE PLAN ZADZIAŁA I TO JA BĘDĘ WYSYŁAŁ POCZTÓWKI Z RIO”  Michał Zawadka, multimedalista Mi ...

    „JESTEM PEWIEN, ŻE PLAN ZADZIAŁA I TO JA BĘDĘ WYSYŁAŁ POCZTÓWKI Z RIO”  Michał Zawadka, multimedalista Mistrzostw Polski, czołowy polski sprinter, Mistrz Australii na 50m stylem klasycznym z listopada ...

    Czytaj więcej
  • Kolejna metoda wyznaczania intensywności treningowych, a tym samym stref energetycznych, jaką w treningu ...

    Kolejna metoda wyznaczania intensywności treningowych, a tym samym stref energetycznych, jaką w treningu stosuję, jest oparta na znajomości tętna maksymalnego zawodnika.  Jak takie tętno znaleźć, jak ...

    Czytaj więcej
  • Anna Czarnacka: Aniu, rok temu Mistrzostwa Europy w Berlinie nie były dla Ciebie zbyt udane. Z informacji ...

    Anna Czarnacka: Aniu, rok temu Mistrzostwa Europy w Berlinie nie były dla Ciebie zbyt udane. Z informacji jaką zamieściłaś na Twoim FB można było wywnioskować, że chcesz sobie zrobić przerwę od pływan ...

    Czytaj więcej
  • W trzecim artykule dotyczącym określania stref intensywności wysiłku przedstawię kolejną, bardzo prostą, ...

    W trzecim artykule dotyczącym określania stref intensywności wysiłku przedstawię kolejną, bardzo prostą, dostępną dla każdego, gdyż nie wymagającą żadnego, oprócz stoperów, sprzętu, metodę. Dzięki nie ...

    Czytaj więcej
  • "Rok zmian" to kolejny art Basi Wasilewskiej. O podjęciu decyzji wyjazdu do USA Basia pisała już wcześnie ...

    "Rok zmian" to kolejny art Basi Wasilewskiej. O podjęciu decyzji wyjazdu do USA Basia pisała już wcześniej ( „Czas decyzji” ). Teraz czas na dalszy ciąg przygód. Co zabrać ze sobą kiedy lecisz niemalż ...

    Czytaj więcej
  • Polskie pływanie wzbogaci się o najwyższej klasy obiekty. Wkrótce nastąpi otwarcie kompleksu basenów olim ...

    Polskie pływanie wzbogaci się o najwyższej klasy obiekty. Wkrótce nastąpi otwarcie kompleksu basenów olimpijskich w Lublinie. Właśnie odbywają się odbiory nowoczesnego Zespołu Krytych pływalni. Komple ...

    Czytaj więcej
  • Joanna Budzis, STREAMLINE Leadership Academy: Synergia czyli 2+2=5 Formułowanie celów to pierwszy krok w ...

    Joanna Budzis, STREAMLINE Leadership Academy: Synergia czyli 2+2=5 Formułowanie celów to pierwszy krok w rozwijaniu świadomości młodego sportowca. Co dalej? Jak jest rola trenera i rodzica w procesie ...

    Czytaj więcej
  • W lipcu pisałem o Benoit Lacomte, pływaku, który przepłynął Atlantyk w 72 dni i rzucił wyzwanie Pacyfikow ...

    W lipcu pisałem o Benoit Lacomte, pływaku, który przepłynął Atlantyk w 72 dni i rzucił wyzwanie Pacyfikowi ( Z Tokio do San Francisco).  Martin Strel, słoweński pływak długodystansowy, urodzony w 1954 ...

    Czytaj więcej