trening dla triathlonistów
  • Poprzedni trening ( tutaj…) miał za zadanie doskonalenie zdolności tlenowych organizmu. Dla osiągnięcia u ...

    Poprzedni trening ( tutaj…) miał za zadanie doskonalenie zdolności tlenowych organizmu. Dla osiągnięcia umiejętności szybkiego pływania, zwłaszcza dystansów dłuższych niż sprinterskie, niezbędna jest ...

    Czytaj więcej